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2015年03月20日

薬に頼らずに健康で長生きする方法

  
 1に運動、2に食事、しっかり禁煙、最後に薬。誰も言わない、薬、医者、医療の本当のこと。

 本当に人を健康にする答え。


 薬剤師、栄養学博士だからこそ知り得た本当の意味で、健康的な生活を送る方法。





    






ひとこと   
 予防医学的な薬の利用は本来の意味からは不要だろう。
 薬(クスリ)はリスクがある。

 毒をもって毒を制するために、リスクのある毒を使ってより強いづくの力を弱めると考えればいい。

 いつまでも、毒を取り続ける必要があるのかどうか。

 健康体であれば、その健康体を維持できるような食生活を続けるようにしたいものだ。





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posted by まねきねこ at 06:14| 愛知 ☀| Comment(0) | 本 雑誌 趣味 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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